i

Saint-Denis International School

Une quête d'excellence depuis 1858

Menu

Activités sportives

Le sport tient une place importante dans notre pédagogie. En plus des cours d'Education Physique et Sportive qui font partie du programme scolaire, nous proposons un programme varié d'activités sportives qui permettent aux élèves de s'aérer l'esprit ou de se dépenser tout en développant une discipline personnelle. Le tout dans une excellente ambiance !

 

Nos structures

  • Stadium extérieur
  • Gymnase
  • Dojo
  • Tables de ping-pong et panneaux de basket en extérieur 

A 1,5 km : terrain de football, de basketball et de volleyball.

Les sports

Le programme des activités sportives est proposé aux élèves en début d'année. Ces activités facultatives ont lieu en fin de journée, après les cours ainsi que le mercredi après-midi. Les inscriptions sont ouvertes aux internes en priorité et aux demi-pensionnaires et externes (pour certaines activités).

basket04.jpg entrainement-triathlon.jpg entrainement-sport.jpg sports-divers.jpg tennis02.jpg

Outre les activités sportives directement organisées par Saint-Denis, les élèves peuvent pratiquer leur sport favori en lien avec les clubs de la ville de Loches ainsi que le parc aquatique Natureo (moyennant une contribution financière).

Activité piscine

Voici l'ensemble des sports proposés aux élèves :

  • Football
  • Basket (voir le détail de ce programme plus bas)
  • Volley
  • Rugby
  • Fitness (fitness garçons et fitness filles)
  • Arts martiaux
  • Parcours triathlon
  • Tennis
  • Squash
  • Body pump
  • Zumba
  • Body attack
  • Step
  • Piscine
  • Equitation (voir le détail de ce programme plus bas)
  • Golf

Le basket à Saint-Denis :

Les collégiens et lycéens peuvent pratiquer le basket à raison de 2 entraînements par semaine, avec différents niveaux. Les élèves ont la possibilité de participer à des rencontres sportives, des compétitions (UGSEL) et peuvent être licenciés FFB. Les coachs sportifs de Saint-Denis sont là pour accompagner les jeunes dans la découverte et la pratique de ce sport, tout en offrant la possibilité à celles et ceux qui veulent aller plus loin, de se hisser à un niveau élevé dans d'excellentes conditions !

  • Au collège : les collégiens qui souhaitent découvrir et s'initier au basket s'orienteront vers le "parcours débutant". Pour celles et ceux qui connaissent déjà cette discipline, notre parcours "confirmé" leur permettra d'aller plus loin dans la pratique du basket.
  • Au lycée : en plus des entraînements (2/semaine), un programme spécifique est mis en place avec les coachs pour permettre aux jeunes de vivre une superbe expérience dans cette discipline. Grâce à notre parcours "USA Sport", les lycéens sélectionnés ont la possibilité de partir pendant 15 jours aux Etats Unis afin de rencontrer nos écoles partenaires et participer à des matchs de basket, dans une ambiance authentique 100% américaine !

L'équitation à Saint-Denis :

L'option équitation permet aux élèves du collège et du lycée de pratiquer cette discipline de façon régulière (une fois/semaine).

Les passionnés d'équitation peuvent s'inscrire à notre parcours "équitation", proposé aux collégiens et lycéens (seconde) qui souhaitent pratiquer ce sport de manière intensive (2 reprises par semaine - pratique et théorie).

Bon à savoir : le centre équestre est situé à seulement quelques minutes de notre école !

Compétitions :

Nous organisons des rencontres sportives avec des clubs et nous participons également aux compétitions UGSEL.

C'est une excellente occasion pour les jeunes de gagner en cohésion et de se mesurer à d'autres écoles au niveau départemental, régional et national !

 

 

Option Sport au collège et au lycée

Afin de permettre à celles et ceux qui souhaitent s'investir de façon régulière dans le sport, notre école propose aux élèves de 4ème, 3ème et 2nde, des parcours de préparation au triathlon, de très grande qualité et encadrés par un enseignant passionné, licencié dans un club de sport. Ces formations complètes offrent aux élèves la possibilité de développer leur potentiel, de se dépasser et de relever de nouveaux challenges, tout en acquérant de précieuses qualités qui auront une résonance positive sur leur scolarité.

Tout au long de l'année, les élèves inscrits participent à des rencontres sportives (UGSEL...), stages, événements et compétitions. Ces sorties sont autant d'occasions de tisser un vrai lien de confiance avec les élèves. Chaque année, plusieurs élèves de Saint-Denis se distinguent dans leur discipline, au niveau départemental, régional et même national !

Bon à savoir ! Pour les élèves inscrits, le matériel est fourni par l'établissement (combinaison trifonction...).

Collège : activité multi-sports (préparation au triathlon)

En 4° et 3°, nous proposons l'activité "multi-sports" qui permet aux élèves de s'investir dans des disciplines sportives variées. Au programme : VTT, bike & run, natation, course d'orientation et course à pieds. L'objectif est de permettre aux élèves de s'initier progressivement et à leur rythme au triathlon (activité proposée au lycée).

Les entraînements ont lieu le mercredi après-midi, de 14h à 17h.

Lycée : triathlon

Cette activité est proposée sur le temps scolaire, aux élèves de seconde qui sont motivés pour s'entraîner en vue de l'épreuve du triathlon. Au programme : course à pieds, vélo et natation (entraînement piscine et lac naturel). Les élèves participent à 2 stages et 3 triathlons dans l'année.

Les entraînements ont lieu 3 fois par semaine (3 X 1h30) + 1 entraînement natation.

Monsieur CRESPIN, enseignant qui s'occupe des disciplines "activité multi-sports" et "triathlon", licencié dans le club Loches 37 Triathlon, présente la démarche mise en place à Saint-Denis :

"La qualité de notre programme repose sur un entraînement de grande qualité, à la fois personnalisé, encadré et régulier. A Saint-Denis, nous avons la chance d'avoir accès à toutes les installations sportives dont nous avons besoin et bénéficions d'un environnement naturel exceptionnel (forêts, sentiers, lac naturel...). Nous travaillons aussi sur tout ce qui va permettre à chaque élève de progresser dans les meilleures conditions et à son rythme : la concentration, le dépassement de soi, l'écoute, la confiance en soi, l'autonomie, la prise d'initiatives...

La notion de plaisir est également très présente dans notre formation ! Elle se traduit de façon individuelle et collective à travers l'esprit d'équipe, l'entraide, la bienveillance... Bien plus qu'un entraînement, c'est un véritable coaching sportif que nous mettons en place à Saint-Denis tout au long de l'année, avec un accompagnement personnalisé et bien encadré. En tant qu'enseignant, je m'investis aux côtés de mes élèves : je m'entraîne avec eux, je participe aux rencontres et événements sportifs et je veille à ce que chacun d'entre eux puisse progresser, à son rythme, dans les meilleures conditions possibles !"

Témoignages d'élèves :

"Cette année de triathlon m'a permis d'avoir de plus en plus confiance en moi, savoir me dépasser, aller au-delà de mes limites. Cela m'a permis d'aller au championnat de France de cross ce que je n'aurais jamais cru auparavant." Victoria

"Pour ma part, j'ai passé une très bonne année, au début de l'année je pensais que le triathlon allait juste être un loisir mais c'est devenu une passion." Virgile

"Cette année triathlon m'a fait changer sur beaucoup de choses [...] ce sport est un dépassement de soi, je ne pensais pas être capable de nager 750 mètres dans un lac, c'est ce qui ma fais le plus stresser. J'ai rencontré des gens formidables [...] c'est très satisfaisant, voilà une année qui s'est très bien déroulée et pourquoi pas repartir pour une deuxième " Jules

"Le fait de s'être inscrit dans cette section triathlon m'a permis de garder la forme et de pouvoir continuer le sport.
Au fur et à mesure des mois qui passaient j'ai compris l'importance et la motivation qu'il fallait pour suivre cette section et pour pouvoir arriver à de grands résultats.
Cette simple classe de sport est devenue une motivation dans ma vie quotidienne. C'est une expérience à vivre pour ceux qui sont mordus de sport et peut-être comme moi en devenir une passion." Thomas

Lycée Lycée Lycée Lycée Lycée Lycée Lycée